Красивый почерк — это прекрасно, а занятия каллиграфией очень полезны! Не даром считается, что из всех видов произвольных действий письменная работа – самый сложный и трудоемкий. Положение пальцев, ладони и запястья для правильного обхвата пера, правильное положение запястья и руки в воздухе при письме, процесс письма тренируют мышцы рук и нервы, но и затрагивает все части тела. В процессе участвуют пальцы, плечи, спину и ноги. Каллиграфические упражнения близки гимнастике цигун, которая «изменяет телосложение, двигает суставы». Этот процесс влияет на психическое и физическое здоровье, развивает тончайшие мышцы рук, стимулирует работу мозга и воображение. Мало того, процесс письма даже восстанавливает дыхание!